Metakognitiv terapi anvendes med succes på psykisk mistrivsel. fx angsttilstande, depression, stress, nedtrykthed, lavt selvværd, kompliceret sorg, OCD, PTSD m.v. Metakognitiv terapi hjælper mennesker i Aarhus som… Oplever ubehagelige symptomer, har stress, angst, depression mv. Har tankemylder - hvor tankerne føles ustoppelige - ukontrollérbare Metakognitiv terapi har de senest 15 år vist sig, at være den mest effektive teknik til at behandle angst, stress, tankemylder og andre grublerier.
Metakognitiv terapi i Aarhus
Metakognitiv terapi arbejder særligt med overtænkning, f.eks. bekymringstanker, angsttanker eller depressive tanker, og du lærer at genkende og håndtere dine udfordringer - særligt dine tanker - på nye måder, så du mindsker tankemylder, dårlig selvværd, mistrivsel, stress, angst, depression. Læs mere Metakognitivt behandlingsforløb i gruppe Som den første klinik i Danmark - og en af de første i Norden - har vi specialiseret os i metakognitiv terapi til behandling af psykiske lidelser og nervøse tilstande hos børn, unge og voksne. Vi behandler en bred vifte af klienter med blandt andet depression, angst, spiseforstyrrelser, OCD, PTSD. Edna Esager Autoriseret psykolog og certificeret metakognitiv terapeut Ring til mig +45 2328 9303 Send en mail
[email protected] Adresse Skolebakken 7, st. th., 8000 Aarhus C Find mig her Tilgang Vi undgår ikke, at livet udsætter os for vanskelige perioder, udfordringer, tab eller smertefulde oplevelser. Metakognitiv terapi er en ny gren indenfor kognitiv terapi, som har lovende resultater ift. behandling af bla. depression og angstlidelser. Jeg selv har praksis erfaring med, at metoden også er virksom til behandling af søvnproblemer, stress, tvangsoverspisning, vredeshåndtering, mistrivsel og selvværdsproblematikker.
Metakognitiv terapi Aarhus og online Gratis forsamtale
Metakognitiv terapi er effektiv terapi, der bygger videre på den velkendte kognitive psykologi. Metakognitiv terapi anvendes med høj succesrate til behandling af Angstlidelser, Tankemylder, OCD og Depression. Book gratis forsamtale KLIENTER - OM METAKOGNITIV TERAPI: Metakognitiv terapi tager udgangspunkt i forskning som viser, at mennesker med eksempelvis angst eller depression fortolker og bearbejder informationer fra omgivelserne anderledes end andre mennesker, og at denne anderledes bearbejdning er årsagen til deres psykiske lidelser. Metakognitiv terapi og mindfulness i Aarhus Metakognitiv terapi - mindfulness kurser. Metakognitiv terapeut Kim Oechsle kan hjælpe med angst, stress, depression, tankemylder, søvnproblemer m.m. Følg med i Den metakognitive podcast hvis du vil lære om metakognitiv terapi og høre nogle ægte sessioner med de klienter der har deltaget i. Metakognitiv terapi - Aarhus. Priser. Det er ganske enkelt. Hvis du arbejder med de meget enkle øvelser imellem hver session, så behøver du ikke mere en 8 ugers Metakognitivt forløb: 8 uger / 1 session - 1 x ugentligt, 7500.-Pr. gang 995.- 8 uger/ 1,5 session - 1 x ugentlig, 10200.-.
Metakognitiv terapi i Aarhus mod stress, angst, depression hypnoterapeut Kim Oechsle, Aarhus
Metakognitiv Terapi har vist sig egnet til behandling af en lang række psykiske lidelser som stress, angst, depression. Problemer skabt af overtænkning - bekymring og grublerier Metakognitiv terapi (MCT) er en ny evidensbaseret psykologisk behandlingsmetode til behandling af psykiske lidelser som stress og depression. Den metakognitive terapeut bestræber sig på at fjerne tidskrævende bekymringer og grublerier ved at udvikle nye måder, du kan forholde dig til negative tanker på.
Bor du i Midtjylland, kan du tilmelde dig metakognitiv gruppeterapi i Aarhus, Skive Randers eller Silkeborg. Det effektive terapiforløb henvender sig både til børn og voksne, der lider af angst, stress, depression, PTSD eller OCD herunder f.eks. helbredsangst, panikangst og socialangst Sådan arbejder vi hos ReView i Aarhus. Hos Psykologhuset ReView arbejder vi med en terapiform kaldet metakognitiv terapi (MCT). Forskellen på metakognitiv terapi og andre terapiformer er firkantet sagt, at vi hos ReView ikke "graver i din barndom", men i stedet har fokus, hvordan du får det bedre her og nu.
Behandling af stress med metakognitiv terapi i Aarhus
Tirs-tors: 10:00-18:00. Fredag: 9:00-14:00. Lør-søn: Lukket. Ellers åbent efter aftale. Jeg bruger cookies for at sikre, at du får den bedste oplevelse på min hjemmeside. Cookie Indstillinger OK. Metakognitiv terapi i Århus. Effektiv behandling af stress, angst, depression og spiseforstyrrelser. Få hjælp til tankemylder. Metakognitiv Terapi er sammen med KAT (kognitiv adfærdsterapi) og Omprogrammering, fremadrettet. Det betyder at dette er det rigtige valg for dig, hvis du ønsker at ændre dit liv - hvis du har fået nok og gerne vil videre med dit liv og få det godt igen. For forandring og handling er hjørnestenene i disse terapiformer.
