Son ejercicios básicos que pueden ayudar a darte cuenta de detalles que ocurren por inercia o que han anidado en tu inconsciente, situaciones que te dañan, situaciones que te hacen feliz. ayudándote a ponerle nombre a eso que te remueve las entrañas, y a poner el foco en lo que quieres trabajar para tu crecimiento personal. Nuestro cuaderno de ejercicios de arte-terapia en PDF incluye una serie de ejercicios diseñados para estimular la creatividad y la expresión emocional. Algunos de los ejercicios que encontrarás en el cuaderno son: Ejercicio de dibujo libre: se trata de dibujar libremente sin preocuparse por el resultado final.
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Descargar PDF cuaderno de ejercicios de arte-terapia Gratis [PDF~ePUB] cuaderno de ejercicios de arte-terapia (Terapias Cuadernos ejercicios) DESCARGAR ¿Buscas una manera original de liberar tus emociones y conocerte mejor? ¿Quieres desarrollar tu confianza en ti mismo? ¿Explorar tu potencial? 1. Colorear Enfrentarnos a una hoja en blanco es complicado. Al principio, incluso puede llegar a ser estresante si tenemos nuestra parte creativa más adormilada. Puede que al empezar no nos vengan ideas y eso, además, nos frustre. Por eso, un libro en blanco para pintar puede ser ese lugar para ordenar las ideas y salir del bloqueo.
Cuaderno de ejercicios de arteterapia
El siguiente cuadernillo de Arteterapia, tiene como principal objetivo presentar distintos ejercicios arteterapeúticos capaces de adaptarse al proceso terapeútico de psicólogos, psicopedagogos, arteterapeutas o profesorado a fin, para reducir la sintomatología de la ansiedad en adolescentes. Las actividades de arteterapia son un conjunto de técnicas que pueden ayudar a fomentar la creación artística, a expresarse y a resolver problemas emocionales o psicológicos de forma dinámica y divertida. Esta técnica puede usarse en niños, adolescentes, adultos y personas mayores, vinculando el arte a la psicología.
