Czas przygotowania: 25 minut Liczba porcji: 1200 gramów sałatki Kaloryczność kcal: 100 w 100 g dania Dieta: bezglutenowa, wegetariańska Składniki 2 małe brokuły - łącznie 1 kg garść pestek słonecznika - 50 g 200 g sera feta - małe opakowanie 5 łyżek jogurtu naturalnego - 100 g 2 łyżki majonezu - 40 g 1 ząbek czosnku - 5 g 1 łyżka soku z cytryny Składniki 1 większy brokuł - 600 g 4 duże jajka ugotowane na twardo małe pomidorki typu cherry - 200 g sos czosnkowy: 1 łyżka majonezu, 3 łyżki jogurtu naturalnego, mały ząbek czosnku, łyżka soku z cytryny, szczypta soli przyprawy i zioła: spora szczypta soli i pieprzu, garść siekanej natki pietruszki Sałatka z brokułem
Sałatka z brokułami i migdałami przepis PrzyslijPrzepis.pl
Składniki: 1 brokuł (około 500g) 250 g pomidorków koktajlowych 220 g sera Favita 80 g słonecznika łuskanego 3 czubate łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżki Sałatka z brokułem i fetą to po prostu klasyk. Jadłam ją już na wiele możliwych wariantów, ale w wersji z kukurydzą, szynką, podprażonymi płatkami migdałowymi i lekkim sosem czosnkowym smakuje mi najbardziej. Myślę, że jak spróbujesz mój przepis na sałatkę z brokułami to stanie się ona Twoją ulubioną. Składniki składniki na sałatkę z brokułu 1 główka brokułu 1 puszka kukurydzy ( konserwowej - takiej około 340 g) 100 g sera feta 5 łyżek słonecznika (podprażonego na patelni ) składniki na sos czosnkowy do sałatki 6 łyżek jogurtu (gęstego - użyłam grecki) 3 łyżki majonezu 1-2 ząbki czosnku 1 Smakowało? Podziel się opinią Składniki brokuły 200 gramów Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy z gorczycą Knorr 1 opakowanie pierś z indyka (może być polędwiczka) 250 gramów Przyprawa do złotego kurczaka Knorr 1 łyżeczka ser feta 100 gramów płatki migdałów 2 łyżki oliwa z oliwek 1 łyżka sok z cytryny 3 łyżki jogurt naturalny 3 łyżki Listonic
Sałatka brokułowa z jajkiem i fetą Pieprzyć z Fantazją
Przepis na Najlepszą Sałatkę Brokułową z Fetą Ostatnio Zaktualizowane 26 maja, 2023 przez Aneta Florczyk Pyszna sałatka z brokułem, fetą, kurczakiem i orzechami? Tak, to możliwe! Przygotuj się na małą rewolucję smakową dzięki temu prostemu przepisowi. Brokuł, feta, kurczak i orzechy - to dietetyczne połączenie, które Cię zaskoczy! Przepis na sałatka brokułowa z serem feta i sosem czosnkowym. Smaczna i prosta sałatka z brokułem, fetą, prażonym słonecznikiem, kukurydzą i sosem czosnkowym. Lekka i mocno czosnkowa. KATEGORIE. SZUKAJ. ZALOGUJ × Wybierz jedną z metod logowania: Pamiętaj mnie. 31 października 2023 Poznaj bardzo prostą i smaczną sałatkę z brokułem i fetą. Słodycz brokułu przełamuje słony ser i aromatyczny sos. Sałatka sprawdzi się idealnie jako przystawka na imprezę, pyszna kolację lub do grilla. Sprawdź jak ugotować świeżego lub mrożonego brokuła. Ja lubię ją przygotować na kolację. Nie dodaję zbyt dużo czosnku, raczej wybieram mały ząbek, gdyż zbyt mocno czosnkowa, po prostu mi nie smakuje. Wy możecie zrobić wg uznania:) Zamiennie można posypać ją albo podprażonym słonecznikiem albo płatkami migdałowymi - w obu wersjach smakuje fantastycznie. 1 duży brokuł lub 2 małe 1 op. sera feta
Sałatka brokułowa z fetą i prażonym słonecznikiem
Sałatka brokułowa z fetą Basiliana 5.0 (79) Czas: 30 min Ilość porcji: 3 - 4 os. Prosta, trzyskładnikowa, a przy tym pyszna sałatka. Delikatne brokuły, wyrazisty ser i chrupiący słonecznik świetnie smakują oblane aromatycznym sosem czosnkowym. Przepis sprawdzony przez Doradcę Smaku Składniki: Na sałatkę: Na sos czosnkowy: Porada Przepis na bardzo prostą, lekką sałatkę. Idealna na święta, imieniny czy po prostu na przekąskę w ciągu dnia.👍 SUBSKRYBUJ mój kanał aby być na bieżąco 😊 i.
Sałatka z brokułem i fetą to idealne rozwiązanie na każdą imprezę okolicznościową. Jest smaczna a przede wszystkim zdrowa. Warto wypróbować ją, aby urozmaicić dietę. Składniki dla 6 porcji Brokuły 400 g 1 duża sztuka Ser Feta 150 g Suszone pomidory w oleju 100 g Makaron kokardki 200 g Oliwa z oliwek 20 ml Nasiona słonecznika 30 g Liczba porcji: Sałatka brokułowa z fetą i migdałami. 2021-03-29. Udostępnij. Autor: Shutterstock Sałatka z brokuła, sera feta i płatków migdałów to doskonałe danie na cieplejsze dni. łatwy. 25 min. 4. Sałatka brokułowa z serem feta i płatkami migdałów to danie popularne, bo bardzo zdrowe i łatwe do przygotowania. Brokuły mają delikatny.
Pin on T
Sałatka z fetą i boczkiem; Sałatka z kurczakiem i winogronami - pyszna; Tortelloni z fetą i szpinakiem w pomidorowym sosie; Zapiekanka z cukinii z serem feta;. Jeden komentarz do " Sałatka brokułowa z fetą i pomidorkami koktajlowymi " Dorota pisze: 22 lipca 2022 o 08:14. Sałatka brokułowa z fetą to bardzo prosta, szybka w wykonaniu i mało angażująca potrawa. Chrupiący brokuł w połączeniu z fetą, jajkami i delikatnym sosem zasmakują z pewnością większości z nas. Dodatkowo podana ze świeżym pieczywem świetnie sprawdzi się jako samodzielny posiłek. Do wykonania przepisu konieczna będzie.
